冰糖紅棗枸杞銀耳蓮子羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.76W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 銀耳 :適量 冰糖 :適量 紅棗 :適量 枸杞 :適量 蓮子 :適量 輔料 具體步驟1. 銀耳泡發1h,紅棗去核洗淨備用,枸杞洗淨備用,蓮子去芯泡水備用.2. 大半鍋水加入銀耳,大火至煮沸.3. 沸後繼續煮15min,期間加入冰糖且攪拌.4. 加入蓮子,小火慢煮1h30min左右.5. 加紅棗枸杞,小火慢煮40min左右. TAG標籤:枸杞 紅棗 蓮子 冰糖 好吃 木瓜枸杞銀耳蓮子羹 #