好喝的排毒祛痘湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
綠豆 :1大把
蜂蜜 :適量
排毒祛痘湯這個湯是為了那些長有痘痘的人而製作的,喝了這個湯可以祛痘,清熱排去體內的異物,可以使自己的皮膚變的更好,這裏面有豆子,而這個豆子恰好可以幫助消化,這湯裏面還加了蜜蜂,蜂蜜的營養價值就高了,這道菜做法好做,一下子就做好了。
主料
薏米 :1把綠豆 :1大把
輔料
幹百合 :適量蜂蜜 :適量
具體步驟
1.提前準備材料有綠豆薏米,幹百合
2.綠豆和薏米洗乾淨提前3小時泡好備用
3.將泡好的綠豆薏米放入鍋中燉50分鐘左右
4.在燉綠豆和薏米時順便把幹百合泡好備用
5.綠豆和薏米燉好後加入泡好的百合再燉半小時左右
6.燉好後加入適量蜂蜜進行調味
7.最後盛入碗中就可以享用啦