菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

好喝的排毒祛痘湯如何做好吃又美味

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

排毒祛痘湯這個湯是為了那些長有痘痘的人而製作的,喝了這個湯可以祛痘,清熱排去體內的異物,可以使自己的皮膚變的更好,這裏面有豆子,而這個豆子恰好可以幫助消化,這湯裏面還加了蜜蜂,蜂蜜的營養價值就高了,這道菜做法好做,一下子就做好了。

主料

薏米 :1把
綠豆 :1大把

輔料

百合適量
蜂蜜 :適量

具體步驟

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.提前準備材料有綠豆薏米,幹百合

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.綠豆和薏米洗乾淨提前3小時泡好備用

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將泡好的綠豆薏米放入鍋中燉50分鐘左右

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.在燉綠豆和薏米時順便把幹百合泡好備用

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.綠豆和薏米燉好後加入泡好的百合再燉半小時左右

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.燉好後加入適量蜂蜜進行調味

好喝的排毒祛痘湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後盛入碗中就可以享用啦