營養美味的烤箱版三明治如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
火腿 :一片
雞蛋 :兩個
番茄醬 :適量
沙拉醬 :適量
烤箱版三明治是利用烤箱來製成一道美味的三明治,食材和工具都簡單易得,好吃又健康,是早餐的不二之選。香酥的麪包配上火腿、雞蛋、芝士等食材,不僅能夠攝取多種營養,也能夠嚐到食材的豐富口感,輔料也可以根據自己的喜好進行搭配,簡單易學。
主料
吐司麪包 :6片輔料
芝士片 :兩片火腿 :一片
雞蛋 :兩個
番茄醬 :適量
沙拉醬 :適量
具體步驟
將火腿和其中一個雞蛋炒好備用
把方塊麪包的邊邊切掉
先拿一片面包,塗一層沙拉醬,再蓋上一片面包,放上火腿片和雞蛋和芝士,途上適量的番茄醬,再放一片面包。
做好後,對角切開,在麪包表層涮上蛋液。烤盤放上油紙,將切好後的三明治放在烤盤上,温度適中,烤10到20分鐘.