準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘蘋果酸甜可口,營養全面,易被人體吸收;菠蘿可以促進新陳代謝,提高食慾,促進消化。鮮榨蘋果菠蘿汁,果汁濃郁,味道醇厚。常喝鮮榨蘋果菠蘿汁,能美容養顏,補充營養,提高食慾,老少皆宜,是一杯不錯的休閒飲料。
主料
蘋果 :
75g 菠蘿 :
200g 輔料
冷開水 :
適量 具體步驟
1.食材:蘋果和菠蘿。
2.將蘋果擇洗乾淨,去皮,切粒。
3.將菠蘿用淡鹽水浸泡20分鐘,切粒。
4.將蘋果和菠蘿粒放入料理器中。
5.通電,攪拌成汁,斷電。
6.倒入杯子,即可享用。
烹飪技巧
菠蘿用淡鹽水浸泡後,能減弱酸味,防過敏。