準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
萵筍 :
300 輔料
油 :
適量 小葱 :
適量五香粉 :
適量 紅辣椒 :
1個鹽 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
1.萵筍去皮切絲 。
2.紅辣椒切絲,小葱切小段,蒜切末。
3.炒鍋倒油爆香葱花。
4.放入切好的萵筍絲翻炒一分鐘。
5.再放入紅辣椒絲翻炒。
6.加適量鹽和五香粉炒勻。
7.放入蒜末,快速的翻炒均勻,加適量醋炒勻即可。
8.出鍋。
烹飪技巧
萵筍葉的營養價值很高,不可隨手棄之,可將其焯水後加入調味作料涼拌而食,或醃過曬乾拌以香油蒸食;或放葱、姜、幹辣椒熗炒食用。