老爸炒蠶蛹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.36W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 蠶蛹 :1000 輔料油 :適量葱 :適量鹽 :適量蒜 :適量 具體步驟 1.蠶蛹我早炒前用開水焯了一下 2.熱油放入葱蒜 3.放入蠶蛹 4.翻炒再放鹽,翻炒5-6分鐘,大火炒,讓裏面的水分全出來才好吃 5.出鍋烹飪技巧炒的時間長一點也可以,裏面沒有多餘的水分最好 TAG標籤:老爸 蠶蛹 好吃 炒蠶蛹 #