老爸做的油麪筋木耳湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.78W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料泡發木耳 :20 油麪筋 :50 鯽魚 :1條 輔料油 :適量滾水 :500ml鹽 :適量 具體步驟 1.食材:油麪筋、鯽魚和泡發木耳 2.油麪筋和泡發木耳焯燙一遍,待用 3.熱油鍋,放入擇洗乾淨的鯽魚,煎至雙面金黃 4.倒入滾水 5.蓋鍋蓋,旺火煮20分鐘 6.揭蓋,撈起鯽魚 7.放入油麪筋和木耳,煮5分鐘 8.放入食鹽調味 9.熄火盛出烹飪技巧鯽魚骨刺多,可吃可不吃。 TAG標籤:好吃 木耳 油麪筋 老爸 #