營養可口的菜芯鴨血花菜羹如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

對於菜芯鴨血花菜羹，這道菜清淡可口，什麼養人。花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素。讓你最詳細瞭解菜芯鴨血花菜羹的家常做法,菜芯鴨血花菜羹的家常做法怎麼做好吃,如何做更美味,更有怎麼做菜芯鴨血花菜羹的家常做法步驟圖解讓您更快的學會菜芯鴨血花菜羹的家常做法的做法。

主料

鴨血 ：180
菜芯 ：60
花菜 ：140

輔料

鹽 ：適量
水澱粉 ：適量
油 ：適量
味精 ：適量

具體步驟

1.食材：花菜（已清洗）、鴨血（已切開）、菜芯（已清洗切開）、水澱粉

2.燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。

3.隨後，加適量的清水煮開，煮至花菜熟軟。

4.接着，合入切好的鴨血和菜芯翻動一下煮開。

5.然後，加適量的鹽。

6.加適量的味精。

7.調味翻勻。

8.最後，加入水澱粉。

9.勾芡翻勻，即成。

烹飪技巧

無