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營養的雙面薺菜蒸餃如何做好吃又美味

營養的雙面薺菜蒸餃怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雙面薺菜蒸餃,它的雙面是用兩種顏色不一樣的面組合包裹內餡的外皮,可以選擇自己喜歡的顏色,薺菜作為一種野生蔬菜,因作為包子或餃子的內餡調料特別鮮美,所以深受喜愛,在加上精瘦肉混合其他蔬菜,吃起來,鮮美可口,因採用雙面的原因,表皮會更加鬆軟獨特。

主料

麪粉 :300
薺菜 :300
瘦肉 :150

輔料

葱 :10
木耳 :15
鹽 :8
姜 :5
花生油 :10

具體步驟

瘦肉切丁放入料酒,老抽,生抽,五香粉葱姜醃製

面活好,用薺菜榨汁活了一小塊面,一起醒着

薺菜燙好攥幹,挨刀切碎

泡好的木耳洗淨。切碎放入醃製肉餡中

放入花生油,切入少許胡蘿蔔丁,最後放入鹹鹽拌勻即可

把有顏色的麪糰擀成薄餅,沒有顏色的白麪團放在薄餅中間

用薄餅把白麪團包住

搓成粗細合適的面繼子

切成大小合適的小份

擀成小繼子,包成餃子狀就可以了

包好,鍋底抹油,開鍋蒸15分鐘就可以了

烹飪技巧

薺菜燙後不要攥太乾了,否則失了薺菜的味道。