營養美味的雞肉悶飯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

雞肉悶飯是一道家常美味，因此我們在家就可以輕鬆地做出這道菜給家人吃。在雞肉以及各種佐料的配合下，一道十分簡單十分家常卻又美味健康的雞肉悶飯就出鍋了。這道菜老少皆宜，我們可以在中午或者晚上把這道美味又營養的雞肉悶飯做給家人吃。

主料

雞腿肉 ：1只
洋葱 ：適量
豆角 ：8～10根
胡蘿蔔 ：1根

輔料

醬油 ：適量
植物油 ：少量
鹽 ：少量
蒜片 ：適量

具體步驟

1.準備材料

2.切丁

3.熱鍋涼油 蒜煸鍋 加入雞肉

4.依次加入：醬油 豆角 胡蘿蔔

5.煸炒一會兒 加入洋葱

6.倒水 加鹽 悶一會兒

7.電飯鍋裏倒入黑米和大米 然後再倒入煮熟的菜

8.開始煮?(?òωó?)?

9.裝盤(醜 表噴(??з??))真的很好次哦

烹飪技巧

可以把蒜片改為大葱，而且不用擔心洋葱的刺激口感，煮熟的洋葱味道是甜的哦。