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美美廚房之蒜蓉蒸茄子如何做好吃又美味

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

茄子 :400

輔料

豬油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
葱花 :適量
紅椒 :適量
蒜籽 :適量

具體步驟

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.大蒜子4兩剁成蒜蓉

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋燒熱放入適量豬油熬開,下人蒜蓉用小火慢慢煸炒

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.炒出蒜香味,當蒜蓉的水分炒幹、顏色微黃時,加入適量的鹽炒均後倒出

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.裝入小碗備用

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.長紫茄子,切成條,裝到盆裏用水泡3分鐘,以便去除茄鏽

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.瀝乾水分

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.起油鍋,燒至八成熱下人茄子炸軟,倒出,瀝乾油

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將炸過的茄子裝到盤子裏擺齊,均勻地撒上鹽和雞精,(或在一大碗內撒勻鹽和雞精後在擺入盤內)

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將熬好蒜蓉澆在蒸好的茄子上面,放入蒸籠,上大汽後蒸10分鐘

美美廚房之蒜蓉蒸茄子怎麼做好吃又簡單 第11張

10.取出撒上葱花和紅椒碎點綴即成

烹飪技巧

為了美觀口感起見選嫩長條形的紫皮茄子,蒸茄子主要靠蒜茸來提味,蒜茸研得越細越好,可以再蒸的時候先放少了的,蒸好後在澆一些熬好的蒜蓉,那樣更香能吃辣的朋友可以再蒸的時候加入少了的辣椒,出鍋時淋少許蒸魚豉魚,別有一番風味的!