美美廚房之蒜蓉蒸茄子如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :適量
雞精 :適量
葱花 :適量
紅椒 :適量
蒜籽 :適量
主料
茄子 :400輔料
豬油 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
葱花 :適量
紅椒 :適量
蒜籽 :適量
具體步驟
1.大蒜子4兩剁成蒜蓉
2.鍋燒熱放入適量豬油熬開,下人蒜蓉用小火慢慢煸炒
3.炒出蒜香味,當蒜蓉的水分炒幹、顏色微黃時,加入適量的鹽炒均後倒出
4.裝入小碗備用
5.長紫茄子,切成條,裝到盆裏用水泡3分鐘,以便去除茄鏽
6.瀝乾水分
7.起油鍋,燒至八成熱下人茄子炸軟,倒出,瀝乾油
8.將炸過的茄子裝到盤子裏擺齊,均勻地撒上鹽和雞精,(或在一大碗內撒勻鹽和雞精後在擺入盤內)
9.將熬好蒜蓉澆在蒸好的茄子上面,放入蒸籠,上大汽後蒸10分鐘
10.取出撒上葱花和紅椒碎點綴即成
為了美觀口感起見選嫩長條形的紫皮茄子,蒸茄子主要靠蒜茸來提味,蒜茸研得越細越好,可以再蒸的時候先放少了的,蒸好後在澆一些熬好的蒜蓉,那樣更香能吃辣的朋友可以再蒸的時候加入少了的辣椒,出鍋時淋少許蒸魚豉魚,別有一番風味的!