準備時間:
無 烹飪時間:
15分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 香菇用温水充分泡發後洗乾淨擠幹水份切小塊備用.豌豆和玉米粒也都沖洗一下瀝乾.西紅柿留皮去籽瓢切成拇指大小待用.
2. 蛋豆腐切厚片(可以從中間再對切開成半圓形狀),在滾水中汆燙2分鐘後用冷水漂涼,瀝乾水.這樣處理過的豆腐比較韌,烹飪過程中不容易散碎.
3. 炒鍋里加一匙油,把香菇丁豌豆和玉米粒炒熟加薄鹽起鍋.
4. 炒鍋裏另放一匙油,把西紅柿推入炒轉到有湯水釋出時加一杯高湯,少許白糖.等湯水再滾加入豆腐塊香菇丁豌豆和玉米粒,保持微沸狀態約2分鐘,用鹽調味後用水澱粉勾芡.淋些許香油起鍋.