五穀酸奶豆漿如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
黃豆 :50g
小米 :10g
小麥仁 :10g
玉米渣 :10g
清水 :適量
酸奶 :100ml
五穀酸奶豆漿,吶,一聽名字就知道是一款適合早餐食用的豆漿。人們常説早餐要吃得有營養。豆漿中的黃豆蛋白質含量很高,還富含維生素和礦物質。其他搭配的食材也是營養多多,這款豆漿營養全面,可開胃助消化,所以説早餐吃好,精神一整天。
主料
大米 :10g黃豆 :50g
小米 :10g
小麥仁 :10g
玉米渣 :10g
輔料
冰糖 :適量清水 :適量
酸奶 :100ml
具體步驟
1.準備好材料
2.黃豆清洗乾淨加入杯桶中
3.大米小米清洗乾淨加入杯桶中
4.加入洗淨的小麥仁和玉米渣
5.加入適量清水
6.選擇豆漿鍵
7.打好的豆漿趁熱倒出,根據個人喜好加糖調味,放涼後加入酸奶
要等豆漿放涼,至少要温熱不燙時候才可以加入酸奶,根據個人喜好添加白糖或者冰糖都可以的。