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五穀酸奶豆漿如何做好吃又美味

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

五穀酸奶豆漿,吶,一聽名字就知道是一款適合早餐食用的豆漿。人們常説早餐要吃得有營養。豆漿中的黃豆蛋白質含量很高,還富含維生素和礦物質。其他搭配食材也是營養多多,這款豆漿營養全面,可開胃助消化,所以説早餐吃好,精神一整天。

主料

大米 :10g
黃豆 :50g
小米 :10g
小麥仁 :10g
玉米渣 :10g

輔料

冰糖 :適量
清水 :適量
酸奶 :100ml

具體步驟

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好材料

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃豆清洗乾淨加入杯桶中

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大米小米清洗乾淨加入杯桶中

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入洗淨的小麥仁和玉米渣

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入適量清水

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.選擇豆漿鍵

五穀酸奶豆漿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.打好的豆漿趁熱倒出,根據個人喜好加糖調味,放涼後加入酸奶

烹飪技巧

要等豆漿放涼,至少要温熱不燙時候才可以加入酸奶,根據個人喜好添加白糖或者冰糖都可以的。