香鮮至極的蒜泥西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.56W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 西蘭花 :一個 輔料鹽 :適量蒜頭 :適量十三香 :適量 具體步驟 1.新鮮西蘭花用刀切成小塊! 2.過水煮過後的新蘭花,煮的時間不易太長! 3.蒜頭壓扁切碎! 4.西蘭花上放精鹽,十三香,蒜末,味精。 5.準備吃的時候再放適量的食醋,攪勻即可!烹飪技巧沒有技巧,很簡單! TAG標籤:蒜泥西蘭花 蒜泥 香鮮 好吃 西蘭花 至極 #