準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
幹木耳 :
11 生菜 :
10 山藥 :
200 輔料
生薑 :
適量 萵筍 :
少許鹽 :
適量油 :
適量 大蒜 :
適量 具體步驟
1.山藥洗乾淨去皮後切片備用。有些人對山藥的黏液過敏,碰到奇癢難耐,可以戴一次性手套處理山藥。
2.木耳泡發洗去泥沙撕小塊,摘去根部。
3.生菜幾片洗乾淨後切塊。
4.葱花備齊。
5.鍋裏倒入適量油燒熱後倒入葱花爆香。
6.加入山藥和木耳翻炒片刻後加入適量鹽調味,在加入適量清水煮沸。
7.山藥煮熟加上少許萵筍片煮熟。
8.萵筍熟後加入生菜翻炒熟即可。
9.做好的工作盤熱菜就可以享用了!