好吃的營養麪條杯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :5個
蔬菜 :適量
油 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
受到雞蛋杯的影響,想試試新的做法,於是做了營養麪條杯,哈哈哈,你沒看錯是麪條杯。把麪條做成杯子的形狀,又可愛又好吃,而且簡單易做,作為寶媽可以試試給寶寶做一下,搭配一起豆子玉米胡蘿蔔,顏色豔麗,還能激發寶寶的食慾,讓寶寶愛不釋手。
主料
麪條 :100雞蛋 :5個
輔料
五香粉 :適量蔬菜 :適量
油 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
具體步驟
1.開水裏加一勺鹽,放入麪條煮至7~8分熟
腐竹斜刀切寬條、香腸切薄片、西蘭花洗淨撕小朵
鍋中燒開水,滴入數滴食油,加一點鹽,倒入西蘭花,焯燙至變色,撈起過冷河,瀝乾水分備用
鍋中油熱,倒入香腸,小火煸炒出油。
香腸撥一邊,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香腸,炒勻。
倒入腐竹,大火炒勻。
淋入生抽,快速翻炒均勻。
倒入西蘭花,炒勻。
7.入烤箱200度20分鐘左右就差不多了。拿出來放上自己喜歡的澆頭就好了。
模具裏面可以刷一層油會更好脱模,我刷了豬油比較香。