![營養的燕麥酸奶杯怎麼做好吃又簡單]( "營養的燕麥酸奶杯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘今天為廚房小白和很懶的人帶來福利，為什麼這樣説呢？因為今天小編要介紹的燕麥酸奶杯非常簡單，方便快捷，只要把東西準備好，然後放進杯子裏就好了，不需要多餘的功夫，也不需要多餘的技巧。喜歡吃水果的朋友們也可以自己加一點水果喲。
主料
酸奶 ：
100 牛奶 ：
100克 燕麥片 ：
40克 輔料
亞麻籽 ：
適量 楓糖漿 ：
30 具體步驟
取一個廣口有蓋的杯子，先加入燕麥片
加入適量的牛奶
加入自制的原味酸奶
加入少許亞麻籽粉或者奇亞籽
加入適量的楓糖漿
蓋上蓋子放入冰箱冷藏一段時間後食用味道更加
