桃花淚水晶盅如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

桃膠 ：10只
皂角米 ：20

輔料

桂圓 ：看你自己啦！
紅糖/冰糖 ：可以適量加些

具體步驟

1. 因為這是我的代餐所以我不會加糖，大家酌情加哦，圖裏的分量對我來説是兩頓的量～

2. 桃膠我是一顆顆洗乾淨剃除雜質的，女人為了美啥都得幹！

3. 燉了近30分鐘的桃膠…

4. 同時，皂角米是這樣的

5. 關掉開關後加如桂圓即可，嘛～我是用九陽的小燉鍋燉的，太好用了，就是一人份的，前晚燉八分，第二天早餐再熱下就能當早餐喝，我喜歡皂角米融化了喝

烹飪技巧

桃膠和皂角米泡的時間長一點就更容易析出膠原