準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘軟糯的秋葵雞蛋糕是一款老少皆宜的小食,秋葵含有豐富的水溶性維生素和礦物質,是國外非常認可的一款健康蔬菜。加入蛋液中攪拌蒸制可提高水溶維生素的溶解,可以更好的幫助身體吸收。軟糯的秋葵雞蛋糕淡淡的黃色中帶有綠色,更提高了餐桌上的色彩。
主料
秋葵 :
100 雞蛋 :
100 輔料
香葱 :
2 具體步驟
1. 秋葵洗淨,橫切成小薄片。
2.翻炒至八成熟時,下入切成段的酒苔。
3.調入花椒粉。
4.調入生抽。
5.調入鹽,翻炒至韭苔斷生。
6.出爐裝盤。
4.雞蛋盅放入鍋裏,加入適量水燒開,大火蒸約十分鐘。