準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘南瓜含有豐富的維生素和碳水化合物,而且甜蜜的蜂蜜也有潤肺止咳的功效,二者完美配合起來可能補中益氣。這是一場視覺和9味覺的雙重盛宴,而且製作工藝簡單快捷,搭配着一杯鮮榨果汁更是美不勝收呢。喜愛小吃的朋友絕對不能錯過的蜜汁南瓜玫瑰花。
主料
南瓜 :
200水 :
適量 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
準備南瓜,削皮洗淨。用刀子把洗好的南瓜切成12個薄片待用。把切好的2個薄片捲起來用牙籤固定
同樣的步驟卷好剩餘的玫瑰花,涼水入鍋蒸15分鐘左右關火,稍微晾一下加入適量蜂蜜即可食用。