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好吃的紅雪松烤龍利魚如何做好吃又美味

好吃的紅雪松烤龍利魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅雪松烤龍利魚是一道精緻美味的西點美食,龍利魚肉質鮮美厚實,魚骨非常少,沒什麼細的魚刺,適合老人和兒童的食用,龍利魚提前醃製好,讓魚肉吸收充足的的果香,把醃製好的魚肉放在紅雪松烤板上,讓魚肉吸收紅雪松的木香,所以這道菜不但有淡淡的果香,還有濃郁的木香,還有魚的鮮香。

主料

龍利魚柳 :1條

輔料

檸檬適量
鹽 :適量
橄欖油 :適量
紅雪松烤木板 :1塊
魚露 :適量
黑胡椒 :適量

具體步驟

紅雪松木板在清水中浸泡1小時備用

魚柳用廚房吸水紙吸乾表面水份

將魚柳改一字刀,醃製時更好入味,且烤制時容易成熟

淋入適量魚露、撒入鹽、黑胡椒粉,劑上檸檬汁

醃料塗抹均勻後,醃製15分鐘

7紅雪松木板從清水中取出,擦乾表面水份,在木板表面刷上橄欖油,將醃製好的魚柳放置紅雪松木板上,烤箱預熱後,將烤箱温度調至下火230度、上火200度烤制15分鐘即可

烹飪技巧

1、魚柳最好打上一字刀,一是醃製時更好入味;二是烤制時成熟度可以一致;2、醃製時間不易過久,15分鐘左右即可;3、紅雪松烤板要在清水中浸泡1小時,再入烤箱烤制,這個木板可以重複使用幾次;4、沒有這種紅雪松烤板,可以直接烤制就可以了。