美味牛油果溶豆如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:40分鐘
澱粉 :20
雞蛋 :2個
糖 :2
被稱為“森林奶油”的牛油果因為味道獨特,營養豐富,而被大家喜歡的一種水果。製作溶豆一般都選擇酸奶,但製作牛油果溶豆也算一次奇特的嘗試,對於吃貨來説再適合不過。美味牛油果溶豆主要選用牛油果,雞蛋,和澱粉作原料,經烤焙而成,適合媽媽給孩子製作點心零食。
主料
牛油果 :60澱粉 :20
雞蛋 :2個
輔料
檸檬 :少許糖 :2
具體步驟
準備食材:雞蛋2個,牛油果果肉60克,糖7克,澱粉20克,檸檬汁少許。
用勺子挖60克的牛油果果肉出來。
用勺子背把牛油果壓碎,最好用篩網過濾下。
過濾好的牛油果泥非常細膩,就不存在大顆粒的果肉了。
再把蛋黃與蛋清分離開。
把白糖放到蛋清中,檸檬切開一個小口,擠入幾滴檸檬汁
用電動打蛋器打發蛋清,第一個階段蛋清會變成很多白色的小汽泡。
10多分鐘後,蛋白變成像白色肉乎乎的大雲朵,提起打蛋器,蛋白豎起的小尖角,還有紋路都一動不動,就説明打發得差不多了
把牛油果肉和澱粉(即生粉)加進來。
用切拌的方式把澱粉,牛油果肉,蛋白混合均勻如上圖這樣子。
把花式的裱花嘴裝到裱花袋裏,再放在一個杯子裏,比較容易把蛋白糊裝到袋子裏了。
在烘焙墊上擠出一個個小溶豆的模樣就可以了。沒有烘焙墊可以用烘焙油紙。
烤箱100度提前預熱10分鐘,因為各家烤箱的温度,溶豆的大小,密度都不一樣,需要烤制的時間並不固定。我這次大約烤了25-30分鐘。
要隨時打開嘗一嘗,如果溶豆裏面是脆脆的,沒有面面的糊狀感即説明熟了。假若裏面沒熟,外表糊了,有可能是烤箱的温度過高。
避免烤糊