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家常菜苦瓜煎雞蛋如何做好吃又美味

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

苦瓜半根
雞蛋 :3個

輔料

蒜 :2瓣
鹽 :1小勺
葱 :2根
油 :適量
雞粉 :1/2小勺

具體步驟

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜切片

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放碗裏,加入半小勺鹽拌勻醃15分鐘。

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打在碗裏,放入鹽小半勺,雞粉半小勺拌勻備用。

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒜切粒,葱白切小

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋熱倒入適量的油,放入蒜、葱白爆岀香味

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入苦瓜翻炒變色

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入蛋液煎至一面凝固

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻另一面煎至金黃

家常菜苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.用鏟子鏟小塊即可

10.成品

烹飪技巧

苦瓜切片用適量鹽醃一會,擠掉多餘汁水,炒岀來的苦瓜沒那麼苦。