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家常煎五花肉炒苦瓜如何做好吃又美味

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:12分鐘    烹飪時間:33分鐘

家常煎五花肉炒苦瓜是一道經典的家常美食,主要是以五花肉為主要食材搭配苦瓜等配料烹製而成。五花肉中蛋白質含量豐富,肉質肥而不膩,而苦瓜更是維生素含量豐富,味道甘苦,有去火美容等功效,家常煎五花肉炒苦瓜是一道營養又爽口的美食

主料

苦瓜 :一根
五花肉 :半斤

輔料

蠔油 :適量
醬油 :適量

具體步驟

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.五花肉切小片,用鹽,醬油醃半個小時

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.苦瓜切片

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起油鍋放肉片兩面煎黃

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煎黃一面再翻面煎

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後放入苦瓜翻炒

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入蠔油,醬油,鹽翻炒

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放少許水加蓋燜一會兒

家常煎五花肉炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋裝盤