準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道滋補上品姜棗蜂蜜膏一看就是好東西,首先他的食材,棗是補品中中不可缺少的,有補氣養血,温補腎陽的作用,姜有去濕的作用,蜂蜜,人稱百花晶,是美容養顏,潤腸排毒之佳品,而且這道補品做的是膏劑,他便於儲存,易於吸收,而且味道還不錯,還不趕快去試試。
主料
棗 :
300生薑 :
200 輔料
紅糖 :
適量水 :
適量 蜂蜜 :
適量 具體步驟
準備好生薑,棗和蜂蜜
紅棗洗淨去核,生薑洗淨切絲,紅棗切小塊。
紅棗生薑放入攪拌機,加入適量的清水,攪打成泥狀。
打好的生薑紅棗泥倒入不鏽鋼鍋中,拌入紅糖,中火煮開,小火慢慢熬煮收汁。
熬好的生薑紅棗膏晾涼,加入蜂蜜拌勻即可。