高營養冬瓜海帶湯的做法如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.43K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分鐘主料海帶結 :200 冬瓜 :200 輔料鹽 :適量油 :適量 姜 :適量料酒 :適量雞精 :適量 具體步驟海帶結泡發好,洗淨.冬瓜去皮去腩,洗淨切片。鍋裏油熱,放下冬瓜煸一下。放適量清水,放下海帶結,薑片,料酒,大火煮開,中火煮至冬瓜熟.放鹽,雞精調味即可. TAG標籤:營養 冬瓜 海帶 冬瓜海帶湯的 好吃 #