準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘好喝的黃金紅棗粥,它是由小米和玉米渣熬製而成。偶爾吃一下小米之類的粗糧有助於消化,但是也不能長期食用哦,會給胃帶來傷害。紅棗,它是補血的佳品,常吃有美容養顏的功效。找個悠閒的時間,動手煮一鍋好喝的黃金紅棗粥給家人嚐嚐吧。
主料
玉米渣 :
100 小米 :
90 紅棗 :
幾顆 輔料
水 :
適量 具體步驟
鍋中放入適量的清水大火煮沸黃金紅棗粥的做法步驟:3玉米渣和小米清洗乾淨備用
紅棗洗淨備用黃金紅棗粥的做法步驟:5水沸後放入玉米渣和小米,攪拌一下防止粘鍋,大火燒開後轉小火
放入紅棗,小火熬至,中間不時攪拌一下,我熬的時間比較久,半個小時左右