好喝的紅棗黃豆胚芽豆漿如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

今天就給大家解決一下早餐喝什麼的問題吧，那麼就喝這個紅棗黃豆胚芽豆漿怎麼樣，是不是感覺早上喝這個身體都會變好幾倍的，而且這個紅棗黃豆胚芽豆漿的營養價值真的很高，早上喝最合適不過了，裏面加有紅棗黃豆這些都是補血養顏的好東西。

主料

熟黃豆 ：30
大棗 ：8個
小麥胚芽 ：10

輔料

温水 ：適量

具體步驟

1.黃豆事先泡發後煮熟。

2.大棗去掉裏面的核，切成小塊。

3.把上述兩種食材放入料理機中，再加入一勺熟的小麥胚芽。

4.加入適量的温水

5.啟動機器，攪拌均勻

6.倒入杯子裏面即可

烹飪技巧

紅棗本身有甜味，所以我沒有另外再加糖。