有營養的豬骨煲慄米如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.12W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時在我們的生活中,當家裏有人生病了,或是過度勞累了,我覺得他們一定很需要你給他們做一道有營養的湯給他們補充營養,今天呢,我就要給你們介紹一道有營養的湯,湯裏有豬骨,慄米,胡蘿蔔,紅棗這些有營養的食物,我們今天要做的就是有營養的豬骨煲慄米。主料 豬骨 :200 輔料鹽 :適量 具體步驟1準備好食材;2把各種處理乾淨放進砂鍋中,加一定量的水開始煮;3待水開了,濾去水面上的浮渣;4蓋上砂鍋蓋文火煮兩個小時,加鹽,就可以喝了。 TAG標籤:好吃 營養 骨煲 豬骨煲慄米 慄米 #