準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
梅花肉 :
200g 大蒜 :
100 輔料
蒜瓣 :
1個 料酒 :
5茶匙 生抽 :
6茶匙 蠔油 :
10 橄欖油 :
20ml 雞精 :
2g 澱粉 :
5 白胡椒粉 :
1白糖 :
2 姜 :
3片 具體步驟
1食材洗淨,大蒜切段,肉切片。
2將肉片放入大碗,加入白糖、耗油、料酒、生抽、澱粉、橄欖油、白胡椒粉、雞精、姜、蒜瓣用手抓勻,醃製15分鐘。
3熱鍋放油燒熱,倒入肉片爆炒至肉片熟透。
4放入大蒜翻炒均勻。
5裝盤。
烹飪技巧
用五花肉,牛肉都很不錯。