準備時間:
2小時 烹飪時間:
60分鐘紅薯山藥豆漿,這是一道營養價值非常高的一道美食,這道美食主要的用材是紅薯,山藥和黃豆打磨的豆漿,這道美食做法也是很簡單的,就是準備時間有點長,畢竟黃豆是需要泡製的,開始黃豆經過泡製一個晚上,紅薯山藥過水,然後用機器一起打製而成。
主料
紅薯 :
25 山藥 :
25 黃豆 :
50 輔料
清水 :
700 具體步驟
黃豆清洗乾淨後浸泡一晚上
紅薯、山藥去皮後切成小丁,下入開水中略焯,撈出瀝乾
將浸泡好的黃豆和紅薯、山藥一起放入破壁機中
添加1200毫升清水
啟動機器,煮至機器提示豆漿做好
將豆漿倒出來即可飲用