滋補佳品紫薯山藥羹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.56K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘紫薯裏含有大量的蛋白質礦物質和維生素,可以有效的排除體內垃圾和多餘脂肪,有很好的減肥瘦身和美容的作用。將紫薯和山藥搭配在一起,香香的,滑滑的,很是美味,還有一點就是這道紫薯山藥羹他易吸收,容易被人體所利用所以這道羹品真的是既美味又健康。主料 紫薯 :200 山藥 :300 輔料糖粉 :適量 蜂蜜 :適量 具體步驟將紫薯去皮煮熟,山藥同樣去皮與紫薯同煮大火煮開後,轉小火燜煮20分鐘。將紫薯和山藥煮成糊狀加入糖粉和蜂蜜即可食用。 TAG標籤:好吃 山藥 滋補 紫薯 佳品 紫薯山藥羹 #