黃金雙瓜(木瓜+南瓜)糯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:18分鐘
南瓜 :200
木瓜 :150
水 :適量
花生油 :50
金燦燦的黃金雙瓜(木瓜+南瓜)糯米餅是小時候的記憶 奶奶總是喜歡在茶餘飯後做出許多美食, 我其中最愛的便有這道糯米餅。 它口感香酥軟糯 卻又甜而不膩 做法簡單不繁瑣 ,木瓜可根據自己的喜好替換 , 南瓜中富含豐富的果膠 可以保護胃黏膜, 幫助消化促進吸收。經常食用南瓜還可以防治糖尿病,降低血糖,所以這是一款老少皆宜的美食喔。
主料
糯米粉 :150南瓜 :200
木瓜 :150
水 :適量
輔料
芝麻 :40花生油 :50
具體步驟
1各種材料洗淨備用
2把南瓜放入鍋內蒸十五分鐘並搗碎放涼
3把搗碎的南瓜放入盆裏加入糯米粉和水揉成南瓜糯米糰
4木瓜去皮切成直徑兩釐米的小方塊
5把糯米糰捏成餅狀中間挖一個小洞
6小洞裏面放切好的小木瓜塊 再次把糯米糰捏成餅狀
7鍋底均勻刷油 油熱放入糯米餅,撒上芝麻,蓋上電餅鐺 3分鐘後即可
1、剛出鍋時熱乎乎的最好吃喔。