準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
澱粉 :
適量雞脯肉 :
500 輔料
雞蛋清 :
2個雞精 :
半勺熟油 :
一勺鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1.雞脯肉化凍後,清水沖洗
2.剁成雞肉泥
3.加兩個雞蛋清
4.加入鹽,雞精,胡椒粉,澱粉
5.熟油一點就行不要太多
6.調勻,順時針讓肉上勁
7.手上沾上油,防止肉都粘手上,準備一個勺子也沾上油不會粘勺子上,手抓肉從虎口擠出成原型,用勺子取下
8.鍋中放半鍋冷水,丸子直接下鍋,小火,丸子漂起就可出鍋,(丸子沒下完鍋就開了,或者剛下去就開鍋了打碗涼水就好了)
9.出鍋