健康美味的西芹汁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.38W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:5分鐘西芹汁是以芹菜為原材料榨汁而成。製作簡單,可根據個人口味 加入白糖調味。芹菜含有較低的熱量,富含蛋白質、維生素以及膳食纖維等人體必需的營養元素。藥用價值和食用價值並存,是一種常見的普通蔬菜。具有改善腸道功能、減少煙毒、減肥等功效。主料 芹菜 :150 輔料礦泉水 :適量白糖 :適量 具體步驟1、芹菜洗淨後切成小段;2、砂鍋中放入適量礦泉水,煮開後放入芹菜煮熟;3、將芹菜及水放入食品加工機中打成泥;4、過濾掉菜泥即可。 TAG標籤:西芹 健康 好吃 西芹汁 美味 #