家常魚香素肉絲如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :50
水發木耳 :50
鹽 :適量
蒜 :適量
郫縣辣椒 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
澱粉 :適量
葱 :適量
姜 :適量
糖 :適量
主料
大豆拉絲蛋白絲 :100胡蘿蔔 :50
水發木耳 :50
輔料
油 :適量鹽 :適量
蒜 :適量
郫縣辣椒 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
澱粉 :適量
葱 :適量
姜 :適量
糖 :適量
具體步驟
1.準備好大豆拉絲蛋白絲。
2.將大豆拉絲蛋白絲用清水泡軟後擠去水分。
3.把葱薑蒜切碎備用。
4. 取一碗加入糖 醋 生抽 雞精 鹽 澱粉和清水攪拌均勻成魚香汁。
5.胡蘿蔔 水發木耳洗淨切成絲。
6. 鍋中注入水燒開下入胡蘿蔔絲和木耳絲焯水後瀝乾水分。
7.泡軟的大豆拉絲蛋白絲加入適量的澱粉抓拌均勻。
8.鍋中注油,燒至5成熱,下入大豆蛋白絲煸炒至金黃撈出,瀝油。
9.鍋中留底油,加入一勺郫縣辣椒煸炒至出紅油。
10.放入葱薑蒜炒香。
11.倒入魚香汁燒開。
12.倒入炒好的大豆蛋白絲和胡蘿蔔絲 木耳絲,煸炒均勻,湯汁收幹即可。
煸炒郫縣辣椒要有小火煸炒才能出紅油,魚香汁的比例,可根據自己的口味調製。