美味的蘋果咕嚕肉如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
蘋果 :1個
鹽 :2
番茄醬 :15
澱粉 :適量
豌豆 :10
糖 :2
料酒 :50ml
玉米 :10
白胡椒 :2
主料
裏脊 :200蘋果 :1個
輔料
白醋 :3ml鹽 :2
番茄醬 :15
澱粉 :適量
豌豆 :10
糖 :2
料酒 :50ml
玉米 :10
白胡椒 :2
具體步驟
1.把裏脊切成粗條,加鹽 料酒 白胡椒醃製10分鐘。
2.準備好甜豌豆和甜玉米。
3.蘋果去皮切成滾刀塊備用。
4.取一碗加入 水 番茄醬 糖 白醋 澱粉 鹽勾兑成料汁。
5.把醃製好的肉條加入澱粉和麪粉攪拌均勻,能使每根肉條都沾滿粉糊。
6.鍋中放油,油温5成熱把沾滿粉糊的肉條一個一個下入炸至表面結痂撈出。
7.再等油温稍高,把肉條放入復炸至表面金黃撈出控幹。
8.鍋中留底油下入豌豆和玉米翻炒。
9.倒入料汁燒至粘稠。
10.加入炸好的肉條翻炒均勻。 最後放入蘋果快速翻炒即可。
肉條要復炸,蘋果要選用脆甜的,口感要好一些。