準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅薯蜜豆餅是一種很好吃的家常甜餅。通常,人們喜歡在早餐的時候吃它既滿足了口腹之慾又滿足營養的需求。紅豆與紅薯都是非常有營養的食材,它們含有很多人體所需的營養物質,對於人體有很大的好處,可以調節血糖和腸道的消化與吸收,促進身體發育。
主料
蜜豆 :
100g糯
米粉 :
150g 紅薯 :
1個 輔料
油 :
適量 具體步驟
1.紅薯去皮洗淨切塊 放入蒸鍋蒸熟
2.蒸熟的紅薯搗碎成泥
3.放入糯米粉
4.揉成麪糰
5.揪一塊按扁 放入蜜豆包好,
6.放入平底鍋壓成餅
7.兩面煎到金黃,稍微鼓起即可
8.成品圖!
烹飪技巧
無