蟶乾羊肚煲如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:無
蟶子幹 :
鹽 :
蟶乾羊肚煲是一道中國民間傳統家庭美食,蟶乾羊肚亨飪而成。蟶乾因其肉味甘鹹鮮美,性寒,入心、肝腎經營養豐富而受到人們的喜愛,羊肚本身的柔韌鮮美,兩者的結合更是頗受人們的喜愛,因此也是一道既有豐富的營養,有可以養生的美食。
主料
羊肚 :蟶子幹 :
輔料
姜 :鹽 :
具體步驟
1.清洗羊肚:先用清水大致沖洗一下,再用香油加食鹽泡10分鐘左右(香油略多一些),開始用手反覆抓搓,直到把裏面的髒東西都搓出來,再用清水衝乾淨就可以了。 或者先用醋和鹽撒在羊肚的內,反覆洗多次,在加入麪粉洗(把醋鹽內洗乾淨再用麪粉洗),最後用清水,反覆多次,最後就可放入清水中煮了。
2.將過沸水的羊肚撈出切條,蟶子幹浸水待用。
3.把所有材料倒進湯煲鍋中用小火煲至熟爛為止,出鍋時候加點鹽即可。