美味的燕麥豆渣餅如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :1個
豆渣 :100
油 :適量
鹽 :適量
燕麥,本就是屬於養胃類食品,燕麥,富有營養而且營養價值豐富,最為重要的是燕麥口味純香,口感細膩,味道可口,特別受到各類人羣的喜愛。尤其是學生黨和上班族的喜愛,簡單易做而且有營養,還不浪費時間,是各類人羣的首選,燕麥豆渣餅,味道更加美味可口。
主料
麪粉 :140雞蛋 :1個
豆渣 :100
輔料
葱 :適量油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.準備所有材料,小葱洗淨切碎
2.將豆渣倒入碗內,放入麪粉,打入雞蛋,葱花,鹽
3.用刮刀拌勻
4.平底鍋內放油,大火燒開後,轉小火,將拌好的豆渣糊捏一塊放入鍋內
5.煎至兩面金黃色即可
6.絕對的營養哦
麪粉要根據豆渣的濕度自己調節,不然麪糊太濕,也不好成形