清爽的清炒花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.48K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料花菜 :200 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.花菜洗淨,切成小塊 2.把切好的花菜放進開水中焯一下,撈出 3.鍋中放油,油熱後倒入焯好的花菜,加入適量的鹽,翻炒,炒至花菜變色即可烹飪技巧在開水中焯後的花菜最好馬上放涼水中瀝一下,保持花菜脆 TAG標籤:清爽 好吃 花菜 清炒花菜 清炒 #