家常菜涼拌海帶結如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.74W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料海帶結 :400 輔料麻油 :適量蒜頭 :適量 醋 :適量 姜 :適量 具體步驟 1.把海帶結洗乾淨. 2.把蒜頭和姜剁蓉。 3.把海帶結放進水裏灼兩分鐘。 4.把海帶結控幹水份,然後加進麻油,醋和剁好的蓉拌好就可以吃了。烹飪技巧海帶結灼過水更衞生一些。 TAG標籤:涼拌 涼拌海帶結 好吃 家常菜 海帶 #