準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘花菜粉皮煮萵筍是一道簡單易學,營養豐富的家常菜。花菜具有清熱、解毒、補腦、健脾、養胃、清肺、潤喉等功效,可以和多種食材進行烹飪搭配。萵筍利五臟,清胃熱的功效,並且富含植物纖維,多種維生素和礦物質,口感清脆香甜,和粉皮搭配,是一道美味易行的夏日佳餚。
主料
萵筍 :
230 粉皮 :
80花菜 :
70 輔料
油 :
2勺鹽 :
1勺牛肉醬 :
2勺 具體步驟
在鍋中加入2湯勺油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒
在鍋中加入2湯勺油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒
然後,合入切好的萵筍和粉皮翻動一下煮開
然後,合入切好的萵筍和粉皮翻動一下煮開,加1勺鹽,調味炒勻,即成。