營養的豬蹄燉粉條如何做好吃又美味
準備時間:3小時 烹飪時間:60分鐘
紅薯粉條 :適量
玫瑰腐乳 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
桂皮 :適量
八角 :適量
小紅辣椒 :適量
豬蹄燉粉條很經典,不僅好吃而且豬蹄有滿滿的膠原蛋白,是很多女生都喜歡吃的 美容佳品,特別是豬蹄的口感很滑,有很多肉但不膩,很多女生都喜歡吃豬蹄,豬蹄燉粉條既營養又好吃,多吃對皮膚好處多多,製作方法也很簡單,是一道簡單又好吃的家常菜。
主料
豬蹄 :適量紅薯粉條 :適量
輔料
花生仁 :適量玫瑰腐乳 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
桂皮 :適量
八角 :適量
小紅辣椒 :適量
具體步驟
1.花生仁半斤加一匙鹽用水發泡三小時以上,紅薯粉條用水泡軟。
2.豬蹄放開水中氽一下,洗淨備用。
3.鍋內燒熱油,放入瀝乾水份的豬蹄翻炒1分鐘,加入2——4大匙腐乳汁一起上色翻炒均勻。
4.將翻炒均勻的豬蹄,放入高壓鍋,加入與豬蹄稍高的涼水,少許鹽以及葱,姜,蒜,桂皮,八角,小紅辣椒,料酒,上氣後再燒15-20分鐘,將豬蹄燉得軟粑
5.打開高壓鍋後(或將壓好的豬蹄放入炒鍋)加入紅薯粉條,根據自己的的口味調製鹹淡,小火燉至入味,大火收汁即可。