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家常美食蘆筍粉青團如何做好吃又美味

家常美食蘆筍粉青團怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:23分鐘

這道蘆筍粉青團是一道特別好吃的美食,蘆筍不僅味道好而且最重要的是它含有豐富的營養物質,有特別高的功效。所以只要你不對蘆筍過敏,那你就一定要儘可能的多吃有關於蘆筍的一切美食,多吃蘆筍對你的身體只有好處,沒有壞處的喔。所以快來學會吧。

主料

蘆筍 :適量
米粉適量

輔料

糖 :適量
紅豆 :適量

具體步驟

所有主材料稱取好,拌勻,慢慢加入清水,和成光滑的麪糰,這是自己事先做好的紅豆沙,根據自己喜好放糖,不會像外面賣的那麼甜,將紅豆沙分小份揉圓備用

麪糰也分小份,大小比豆沙餡略大一點,將麪糰捏出碗狀,放入紅豆沙餡,做好的青團放入蒸鍋,大火15分鐘即可

烹飪技巧