準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蘆筍 :
500 輔料
姜 :
適量 芝麻醬 :
適量蒜頭 :
20生抽 :
適量料酒 :
適量 大葱 :
適量 澱粉 :
適量 具體步驟
1.蘆筍洗淨待用。
2.生抽、芝麻醬、料酒和辣椒油調好待用。
3.把蘆筍的根部老皮刨掉,切成段。
4.鍋裏涼水燒開放一小勺鹽化開後倒入蘆筍,約一分鐘後蘆筍變色(已經熟了),即撈起用涼水沖涼。
5.另起鍋,放一小勺油,油熱把調好湯汁倒入,再調一小勺水澱粉到鍋裏,汁濃後立即關火。
6.把做好的湯汁倒在盤中即可享用了。
烹飪技巧
蘆筍入水時間不要太長,時間長了,蘆筍的顏色發暗,裏面的各種營養也會流失。