常吃不膩的蜜紅豆如何做好吃又美味
準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
主料
紅小豆 :500輔料
白糖 :適量具體步驟
1.選顆粒飽滿無蟲的紅小豆(也可以是其它可以煮得軟糯的豆子)
2.紅豆洗淨。
3.加入蓋過紅豆的熱水和小蘇打,浸泡4個小時以上。
4.泡好的紅豆再次洗淨,放入鍋中,加入剛剛沒過紅豆的水,大火煮開後倒入適量冷水,再次煮開後關火。
5.等豆子稍涼以後,再開大火煮開後轉小火,似開似不開的狀態最好。
6.如此反覆直到紅豆可以用手輕捏就碎掉,但皮卻不破,是最佳狀態。
7.將湯汁控去(湯汁可飲用或者做米飯用)按自己喜歡的甜度,加入糖拌勻繼續煮至湯汁收幹即可。
8.煮好的蜜紅豆可以分成小份,封好袋口,涼了以後放入冰箱冷凍保存。
加入小蘇打浸泡紅豆,可以使紅豆更容易泡軟。在煮開的紅豆中加入冷水,可以急速冷卻紅豆表皮的温度,可以使紅豆中心熟透而外觀又能保持完整