如何做好吃又美味,簡單懶人湯
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
枸杞 :適量
淮山 :適量
黨蔘 :適量
豬肉 :適量
其實的話它的做法比較簡單就是材料有一點點的多,但是營養價值真的是很高的哦。枸杞和紅棗都可以補血,而且枸杞還可以用來泡酒味道也可以,黨蔘是藥物的營養價值之高的鼻祖了,真的這道簡單懶人湯 是一道養生的,做法簡單的,不耗時間的湯了。
主料
紅棗 :適量枸杞 :適量
淮山 :適量
輔料
蜜棗 :適量黨蔘 :適量
豬肉 :適量
具體步驟
紅棗去核,黨蔘剪成幾小段,最後用冷水(一定要冷水)洗下全部藥材
豬肉切塊,大小看你喜歡 讓材料全部躺平在燉盅裏
往燉盅倒入煮滾的熱水(這點非常重要,一定要煮開的熱水,老媽説的)
拿一鍋放水,放架子,把燉盅放在上面,開火,鍋裏水滾開後(如果往鍋裏放的是熱水會更快)調小火燉一個小時,ok坐等喝吧