黑木耳紅棗燕麥粥讓你一整天都元氣滿滿圖解 香飄網 菜譜 6.38K 大中小設置文字大小 黑木耳紅棗燕麥粥是一款特別適合當早餐的菜品,因為它不僅香甜可口,而且食材豐富,營養價值較高,尤其是對於學生黨和上班族,早上吃喝一碗黑木耳紅棗燕麥粥,既美味又補充了能量。如果你也是個生活忙碌的人,那就一定不能錯過這道粥啦~ 主料 幹黑木耳 :5朵 燕麥米 :40g 大米 :半杯 輔料 紅棗 :5顆 水 :500ml 詳細步驟: 第一步 準備食材 第二步 木耳洗淨去蒂泡發 第三步 紅棗洗淨去核 第四步 把食材全都倒進鍋裏 第五步 放一塊紅糖 第六步 熬煮成粥 TAG標籤:紅棗 黑木耳 燕麥粥 #