簡易沙拉三文治如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
蘋果 :1個
生菜 :適量
聖女果 :3個
鹽 :適量
沙拉醬 :適量
晚上下班回家閒暇時間比較多,加上家裏剩下的東西也不少,於是你想着法兒改造、利用家裏剩下的東西嗎?有時大家早上來不及,完全可以前一天做好簡易沙拉三文治,早上直接吃。非常方便。簡易沙拉三文治正好可以滿足大家的需求。而且簡便易學,還等什麼,快來學習吧。
主料
玉米 :適量蘋果 :1個
生菜 :適量
聖女果 :3個
輔料
油 :適量鹽 :適量
沙拉醬 :適量
具體步驟
1.準備食材洗淨備用。
2.聖女果切開。
3.蘋果鹽水浸泡一會。
4.削皮切丁。
5.雞蛋加適量鹽打散。
6.先把蛋煎至半熟,再聖女果蛋蘋果玉米生菜。
7.炒至八成熟好啦。
8.吐司是預約剛做熱好的,不用加熱,備好切模。
9.加入沙拉醬拌勻。
10.放一皮面包在下面,加入餡料。
11.上面一片面包用小切模壓花。
12.用三文治切模壓緊,切除的麪包邊拿出來。
13.做好啦。
只是蛋煮熟了其他有七八成就可以啦。麪包要熱一下才好壓模,不然會散的。平時我用微波爐熱40秒夠熱了。蘋果氧化比較快,用鹽水泡一會,麪包切除多餘的邊,有人喜歡烤乾當小吃,我呢趁新鮮就直接剪碎拌着沙拉吃。